top of page
.png)
Kunskapsportal
Välkommen till Kunskapsportalen, din guide till en sund digital vardag för barn och familjer. Här hittar du artiklar om t.ex. skärmtid, digital balans, ADHD, och lärande, samt tips på hur du kan hantera mobilanvändning i skolan och hemma. Vi hjälper föräldrar och pedagoger att förstå och navigera i den digitala världen – baserat på forskning, erfarenhet och smarta lösningar.
Skärmtid i olika åldrar – experternas rekommendationer och hur Oppi hjälper
Hur mycket skärmtid är lagom för barn i olika åldrar? Oppi hjälper familjer skapa balans och främjar både lärande och välmående.
Oppi
2 min läsning
Skärmtid och skolprestationer: Hur rätt balans stärker lärandet
Balans är nyckeln! Med Oppi kombineras lärande och skärmtid så barnen stärks i skolan samtidigt som familjen får mer kvalitetstid.
Oppi
2 min läsning
Folkhälsomyndighetens råd för balanserad skärmtid– så kan Oppi hjälpa din familj
Folkhälsomyndigheten tipsar om sund skärmtid för barn. Oppi hjälper föräldrar att reglera skärmtid och främja balans och lärande.
Oppi
2 min läsning
Effektiva sätt att hantera skärmtid för barn – en guide för föräldrar
Lär dig hantera ditt barns skärmtid på ett pedagogiskt sätt. Upptäck tips och verktyg som hjälper familjen att skapa balans mellan skärmtid
Oppi
2 min läsning
Barn och Internet 2024: Insikter från Internetstiftelsens Rapport
Internetstiftelsens rapport visar att barns skärmtid ökar med åldern, vilket påverkar sömn, hälsa och lärande – men balansen kan stärkas.
Oppi
3 min läsning
Stäng av köp inuti app på iPhone – Så gör du och skyddar din familj
Att stänga av köp inuti appar på iPhone är ett effektivt sätt att skydda både barn och ekonomi. Med hjälp av enkla inställningar och verktyg
Oppi
2 min läsning
Sociala medier lagstiftning: Ska barn under 16 förbjudas från sociala plattformar?
Australien planerar att införa världens tuffaste lagstiftning som förbjuder barn under 16 år att använda sociala medier utan föräldrars till
Oppi
3 min läsning
Nya folkhälsolarmet: Skärmar stör barns sömn och välmående
Nästan hälften av alla svenskar har sömnbesvär enligt Folkhälsomyndighetens senaste enkät – och en av de största bovarna är vår digitala med
Oppi
2 min läsning
Hur Kan Man Begränsa Barnens Användning av TikTok och Snapchat?
I en värld där barn spenderar allt mer tid på sociala medier som TikTok och Snapchat kan det vara en utmaning för föräldrar att hitta en bal
Oppi
2 min läsning
Svenska Slang och Uttryck Bland Barn och Ungdomar: Vad Betyder ”Grisch” och Andra Populära Ord?
Vad Betyder ”Grisch” och Andra Populära Ord?
Oppi
3 min läsning
Vad är TikTok? - En Guide för Föräldrar
TikTok: Den Ultimata Guiden för Föräldrar
Oppi
2 min läsning
Oppipodden: Skärmförbud i skolan och nätmobbning – är vi på rätt väg?
I detta avsnitt av Oppipodden: Skärmförbud i skolan och nätmobbning – är vi på rätt väg?
Oppi
2 min läsning
Skärmtid för Barn – Är skärmtid dåligt för barn?
I dagens digitala samhälle är skärmtid en naturlig del av både vuxnas och barns vardag. Vi använder skärmar för allt från arbete och...
Oppi
2 min läsning
Skärmtid och Studieresultat: Kan Mindre Skärmtid Hjälpa i Skolan?
Skärmtid är en del av vardagen för många barn och ungdomar idag, både för underhållning och för studier. Men hur påverkar skärmtiden...
Oppi
4 min läsning
Lär Ditt Barn om Digital Integritet: Vad Föräldrar Bör Veta
Lär Ditt Barn om Digital Integritet: Vad Föräldrar Bör Veta I en allt mer digitaliserad värld är det viktigare än någonsin att lära...
Oppi
4 min läsning
Så Hjälper Du Ditt Barn Att Vara Säker Online
I en digital värld där barn spenderar allt mer tid online, är det viktigare än någonsin att hjälpa dem navigera säkert. Internet är en...
Oppi
3 min läsning
Skärmtid och Sömn: Hur Påverkar Digitalt Användande Ditt Barns Sömn?
I en värld där skärmar är en naturlig del av vardagen har frågan om hur skärmtid påverkar barns sömn blivit allt mer aktuell. Medan många...
Oppi
3 min läsning
10 Populära Slangord Bland Generation Z och Alpha – En Guide till Ungdomarnas Språk
Ungdomars språk förändras snabbt, och slangord är en stor del av denna utveckling. Här är några populära termer som används bland Gen Z.
Oppi
3 min läsning
Så hjälper du ditt barn att ha en rolig och balanserad höstlovsvecka
Höstlovet är en efterlängtad tid för barnen, men för många föräldrar kan det kännas stressande. Hur kan man balansera barnens skärmtid...
Oppi
2 min läsning
Enkla sätt att hantera ditt barns skärmtid
Enkla sätt att hantera ditt barns appanvändning I dagens samhälle, där barn enkelt fastnar i appar och spel, kan det kännas utmanande att...
Oppi
2 min läsning
Kontakt
© 2024 Middle Milk Studio AB
Adress
bottom of page